VITAL Thailand Magazin | Thailand … Yoga Urlaub unter Palmen.
Dem Vogelgezwitscher in den Palmen lauschen, den Blick aufs Meer gerichtet… tief einatmen – ausatmen – loslassen! Die Lehrer gibt den Rhythmus der Asanas vor und Sie dehnen sich. Langsam werden Sie dynamischer und die Sonne strahlt wenn das letzte Om erklingt. Sie fühlen sich gestärkt und erfrischt und freuen sich auf den gesunden Brunch. Am Tisch unterhalten Sie sich mit den anderen Gästen und fühlen sich wohl. Sie schauen sich um und sehen Menschen aus der ganzen Welt, die hierhergekommen sind, um ihren Yogaweg zu beginnen oder zu vertiefen.
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Yoga für jedermann egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – probieren sie es aus! Täglich gibt es zwei Hatha-Yoga-Kurse (Dauer 1,5 h). Starten sie den Tag mit einer belebenden Vinyasa Yoga Übung oder lassen sie den Tag bei Sonnenuntergang mit einem entspannenden Yogaprogramm ausklingen. Einfach schön!
Yoga Thailand a-la-carte
Auf Wunsch können auch Privat-Yoga-Stunden (Dauer 1 h) gebucht werden, wo individuell auf ihre Bedürfnisse eingegangen wird, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener.
Natürlich kommt es bei der Wahl der richtigen Schule nicht nur darauf an, welche “Art” von Yoga man praktizieren oder lernen möchte, sondern auch darauf, in welcher Umgebung man sich am wohlsten fühlt. Wer inspiriert wird von klarer Bergluft, grünem Dschungel und der Ursprünglichkeit der Natur, für den ist Chiang Mai die richtige Wahl. Wer allerdings am besten bei sanftem Meeresrauschen und verträumten Sonnenuntergängen entspannen kann, sollte sich eher an den Süden halten.
Sowohl Phuket in der Andamanensee als auch die Inseln Koh Phangan und Koh Samui im Golf von Thailand gelten als wahre Yoga-Paradiese.
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Wellness für Sie
Yoga führt zu Achtsamkeit und einem zentrierten Bewusstsein. Im Centered Wellness Spa gelangen Sie zu einem ganzheitlich ausbalancierten Leben, indem Sie Ihre Yogapraxis durch ausgewählte, in ayurvedischen Traditionen wurzelnde, Reinigungskuren ergänzen. Mit einem gereinigten und gesund ernährten Körper werden Sie sich bei Ihren Yogaübungen an ungeahnten Fortschritten erfreuen können.
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